病情描述(女,45岁) 一直想要好好的改善自己的身体情况,请问,吃什么可以降低血糖?
jpewy1个回答2020-05-27 16:01
病情分析:
你好,想要改善血糖的问题,要多吃一些粗粮,对于降低血糖有很好的功效。日常的饮食应该多吃蔬菜,可以选的蔬菜也比较多,像苦瓜,山药,胡萝卜,大蒜等都是可以选择的。其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等也可以,根据自己喜欢的口味选。
2020-05-27 16:02