病情描述(女,30岁) 想要好好的护理自己的头发,吃什么好呢?
aiwrv1个回答2020-07-29 09:15
病情分析:
你好,肾虚导致的掉发要重视护理,注意做好日常的预防可以减少掉发的问题。对于头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。可以补充补充植物蛋白。
指导意见:
建议是注意日常的饮食生活习惯,多吃健康护发的食物,补充维生素E,可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
2020-07-29 09:15