全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
专家提醒：这是现代办公族常有的“日常体痛”。杨先生的病痛源于夏季整天处于空调环境中，办公室、轿车、饭店、会议厅到处有空调，易受风寒，又很少运动。　　现代人易患肌肉骨骼失调综合症　　一项对1197位中年人健康状况的调查结果表明，有62%的人经常腰酸背痛，仅次于患失眠的人数。　　有研究指出，不管是脑力劳动还是体力劳动者，如长时间保持同一姿势、或长时间重复同一动作，都会引起身体的某一局部的慢性劳损，从而产生疼痛。　　对这样的不适，人们或不重视，或求医无果，只好忍着扛着。　　专家提醒：现代社会环境下，肌肉关节疼痛、腰酸背痛等的经常性干扰已成为人们的主要健康问题之一。在西方国家，称这种较普遍的慢性劳损产生的疼痛为“肌肉骨骼失调综合症”。 　　日常体痛也是病　　这些日常体痛在临床上的表现有几种：　　颈肩综合症――指颈肩部的肌肉扭伤、痉挛。如在电脑前工作一段时间后，会感觉颈、肩部酸痛，脖子僵硬转动困难；　　腰背部劳损――腰、背部肌肉群的扭伤、痉挛，韧带扭伤，以及同时存在的关节问题和椎间盘突出；　　手和手臂部的疼痛――因这些部位的肌肉和组织发生炎症所产生的疼痛；　　腕隧道症候群――手指和手掌断断续续发麻、刺痛。　　手掌、手腕或前臂不时有胀痛感觉，拇指伸展不自如，且有痛感，严重时手指和整个手部都虚弱无力。　　其他还有颈肩筋膜炎、网球肘、腰腿关节痛、足底筋膜炎、牙痛、女性痛经等。 　　小疼小痛莫忽视　　专家介绍说，首先疼痛影响人们的生活质量；更重要的是，这些疼痛早期表现为充血、水肿，如不及时处理，或反复发作，会造成局部纤维化，而骨性关节炎则会出现关节软骨的破坏。长期下去，疼痛加剧，抽筋，发麻，动作笨拙，连开瓶盖这样的简单活儿也做不了了。　　　　专家提醒：发生非感染性体痛之后，要及时处置，千万不能硬挺。　　专家建议：如果运动中身体某部位感到疼痛，应赶紧停下来，让肌肉放松。　　如果受伤部位发生肿胀，可在48小时内用冰敷减轻肿胀，切忌用热毛巾敷伤处以免造成伤处更肿胀而导致组织的进一步损伤。　　然后，在患处选择外用非甾体类消炎镇痛药，尤其是渗透力强的品种，剂量要用足。　　如是肩颈疼痛、腰酸背痛、手肘疼痛，或因阴雨天、空调引起的肌肉关节痛等长期慢性疼痛，也要及时敷用缓释剂型的消炎镇痛药。　　同时，要坚持适度的运动，使全身肌肉放松，减少疼痛加剧。(来源：美国《侨报》)

2009-03-21 06:17

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病情分析：
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2011-05-22 17:20