全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
您好.一般整个孕期体重增长应控制在15Kg以内,从孕13周起体重平均每周增加不超过350g,如果有超过,最好是适当控制一下食量,然后最近要去做个糖筛,检查您的血糖是否异常.您饭量虽然不大,总体的量却较大,汤可以适当减量,现在不必要这样每天都喝鸡汤或肉汤,这些汤里一样有很多的营养物质,可以让人长胖,但是通过喝汤补钙却不太现实,并且汤里的可吸收的钙量离人体每日所需钙量差得极其的远,要通过服用钙剂来补足适当的钙及铁,适当减少甜味水果的食用,因为糖份过多吸收不了会转化成脂肪存留下来.不挑食的情况下,其他营养物质不会跟不上.高龄孕妇也要适当活动哦,如果没有前置胎盘或高血压等疾病的存在,不需要卧床的,适当的活动对胎儿的发育及您的身体有很大的好处,可以缓解孕期如腰酸背痛,血液高凝状态,避孕过度肥胖和产后下肢静脉栓塞发生的机率.祝您和宝宝都健康快乐!

2009-04-08 03:22

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病情分析：
你好,根据你的问题和情况考虑饮食不多,可以承受的,建议最好进食营养全面的食物.

2009-04-08 03:25

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病情分析：
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2011-05-23 19:01