病情描述(女) 固精秘功本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效;还可防止练功过程中不利的“元精”走漏,对巩固练功成果,加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练习,每日练习至少1―2次,多多益善。姿势不限,随时随地均可练习。方法―:1、端坐、站立、行走、仰卧、侧卧均可,双眼可睁可闭。2、鼻吸气(缓慢、均匀、细长),引入小腹丹田内,然后收缩肛门(即提肛,如忍大便状)、上下齿用力咬叩(即叩齿,不可出声),意想小腹内。注意:提肛、叩齿须同时进行各49次。3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。方法二:1、仰卧、站立、端坐均可,先除下裤权。2、一手食、拇、中三指轻捏睾丸81次,另一手掌在下腹部作顺时钟方向按摩81次;然后换手再捏、按81次。此即古人所谓“一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走”的神奇功法,号称“铁档功”。3、用食指尖点按会阴穴49次。每天可行2―4次。
73d36@9939.com5个回答2009-04-12 10:36
病情分析:
有用,我经常试
2009-04-12 10:40
病情分析:
确实有用,古代人经常用.但我们现代人要实行,特别是按要求实行非常难,不是普通人所能做到的.
2009-04-12 10:41
病情分析:
很难,你做得到吗?参考资料:http://kenshin2008.blog.hexun.com/17707476_d.html
2009-04-12 10:40
病情分析:
现在人的意念能达到很不简单了,
2009-04-12 10:43
病情分析:
确实有用,古代人经常用参考资料:http://www.nankekf.cn/yangwei/article/070906091227.htm
2009-04-12 10:46