我姐姐是个女强人，一直都是以事业为重心，每天都加班到很晚才回家，一日三餐都很随便的解决，我都担心她会不会得胃病，真的是很想提醒她一下。下面让我们一起来聊一聊怎么自检胃溃疡。
第一：胃病需要进一步做胃镜或胃肠道钡餐检查确诊。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。
第二：胃溃疡病经过治疗会好转，主要表现症状会减轻到消失，而完全恢复，一般需要三个月到半年，检查轻度的，愈合时间较短。而治疗后症状缓解，表示治疗有效，需要继续巩固治疗，治疗结束后再进行胃镜或钡餐检查，可明确是否完全愈合。
第三：补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
胃溃疡的治疗需要一个比较长的时间，除了一般的药物治疗之外，更多是需要自己平时的注意和保养，尤其是饮食方面的条件是很重要的，好的饮食能够辅助治疗。