失眠可以吃西洋参吗
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失眠可以吃西洋参吗
失眠烦躁可以吃西洋参调节吗?
问题描述:
最近可能工作比较紧张,压力有些大,常常感觉口干舌燥,虚热烦躁,经常失眠,女朋友就给我从网上买了昌弘西洋参,说是可以宁神益智清热生津,对失眠也......
病情分析:
你好,根据你反应描述的问题,失眠可以吃西洋参调节,达到消除疲劳,增强记忆等......
指导意见:
你好,建议保持心情舒畅。放松心态,多喝水。生冷要规律,早起早睡。睡前温水泡脚。喝杯热牛奶可以改善睡眠......
王宁宁 心理科
2016-04-27 21:57:09
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