这几天老失眠,失眠吃什么药见效快?
问题描述:医生您好,我最近这几天老失眠,怎么睡都睡不着,请问,失眠吃什么药见效快?......
病情分析:您好,根据您的描述,有失眠症状,可能是最近压力太大,生活作息不规律引起的,也可能与植物神经紊乱有关。建议口服一些营养神经的药物,平时注意多休息,多喝水......
指导意见:建议您平时注意放松心情,不要有太大的心理负担,可以适当饮用一些安神助睡眠的茶,比如,薰衣草茶等等,也可在睡前喝杯牛奶,泡泡脚,注意营造出舒适的睡眠环境......
叶锦超 综合内科2019-06-22 15:41:53