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食物蛋白质的真消化率

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食物蛋白质的真消化率

肠胃不好消化不好,吃什么食物补充蛋白质,

问题描述：我要锻炼，跑步等，所需平时比较注重补充蛋白质，因为偏瘦所以经常也需要多吃高GI的食物。本来早上的搭配的牛奶+燕麦，平时多蛋等但是我也肠胃......

病情分析：你好；平时少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利，少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐......

指导意见：......

李盈菲内科2017-01-13 14:02:14
饭后胃胀，消化不良（含蛋白质的食物尤甚）

问题描述：年龄:49 性别:女主要症状:患者，女，49岁，月经正常，患十几年干燥综合征，关节时有疼痛。胃肠功能素来较差，大约半年前加重，进食后胃部......

病情分析：治疗的方法分为两大类一是对症治疗也就是针对现在的症状来治疗，以缓解症状为主常用的是加强胃肠动力、保护胃粘膜、促进消化等二是治疗干燥综合征目前......

指导意见：......

魏虹雨内科2016-12-09 09:08:21
高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化的食物

问题描述：医生你好:高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化为主的食物有哪些？......

病情分析：......

指导意见：健康指导：一般高热量、高蛋白的食物是奶制品、蛋制品和肉类食物，但是这类食物主要是脂溶性维生素，如维生素E、维生素A、维生素D比较丰富，奶制品和蛋制品比......

张松骨关节科2016-01-23 13:16:33

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