全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
对眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充。蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

2009-06-02 10:01

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病情分析：
枸杞动物内脏维生素A

2009-06-02 10:03

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病情分析：
蓝莓.

2009-06-02 10:07

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病情分析：
羊肝明目。

2009-06-02 10:03

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病情分析：
羊肝，以前有一种叫羊肝羹的小零食，好像有明目的功效

2009-06-02 10:08

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病情分析：
我知道是胡萝卜

2009-06-02 10:08

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病情分析：
蓝莓

2009-06-02 10:02

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病情分析：
桔子，红柚！

2009-06-02 10:06

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病情分析：
楼上所说的食对你的眼睛是有帮助的,可是在日常当中不可能每天都吃这些食物的,建议你吃纽崔莱越橘益视胶囊,纽崔莱越橘益视胶囊以天然植物越橘和万寿菊提取物为主要成分,并添加多种眼睛所需要的营养,具有改善视力的保健功能.含越橘提取物,缓解视疲劳,提高视力每粒含1.2亳克主要提取自万寿菊的叶黄素,减缓视力退化.每粒含45毫克提取自金枪鱼没中的DHA,强化视力.含针叶樱桃提取物和柑橘生物类黄酮提取物.不添加人造香料,合成色素或防腐剂.

2009-06-02 10:02

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病情分析：
富含维生素A的食物

2009-06-02 10:10

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病情分析：
　　白内障是常见的眼科疾病之一，什么是白内障，白内障的症状有哪些，什么是白内障手术，白内障手术费用是多少，白内障症状有哪些，白内障治疗方法有哪些，什么是先天性白内障，白内障的治疗措施，白内障治疗费用多少，老年性白内障的治疗，白内障怎么治，白内障免费治疗，治疗白内障的药有哪些，如何治疗白内障，白内障药物治疗，老年性白内障的治疗方法，治疗白内障偏方，白内障初期如何治疗，久久健康网治疗白内障的专业平台http://jb.9939.com/dis/138607/将为您详细解答治疗白内障的科学疑问，也祝您早日恢复健康。

2011-05-29 16:42