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蒋医师

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病情描述：
对乳腺癌高发和低发地区人群的饮食成分对比分析还表明：鱼蛋白,维生素D等有保护乳腺,预防乳腺癌的作用.例如常吃吃鱼和含维生素D的食物的群体,乳腺癌的发病率也最低.最近有报告称：β胡萝卜素,维生素C,纤维素,单糖与多糖,钾,钙,镁等有保护乳腺的作用.为了预防乳腺癌的发生,营养学家告诫人们在限制高脂饮食的同时,应多食下列一些有益于乳腺保障的食品.主食中有小麦（面粉）,玉米,大豆,牛奶其美制品和一些杂粮;蔬菜类食品中自大蒜,洋葱,芦笋,南瓜,黄瓜,苦瓜,丝瓜,番茄,菜花,莴苣,胡萝卜,萝卜和一些蔬菜等;鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼,带鱼,牡蛎,海参,章鱼,鱿鱼以及海产品如海带,石花菜,海嵩子.

2009-08-07 04:00