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路医师

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病情分析：
1. 孕早期要以清淡为主,食物需要容易消化吸收.　　要保证蛋白质,维生素的摄入.此外还需要多吃蔬菜水果以增加叶酸,避免造成胎儿神经系统的缺陷.　　2. 孕中期胎儿迅速发育,所以准妈妈的营养一定要跟上.　　荤素兼备,粗细搭配,避免挑食,偏食造成的营养不良.少吃油炸,甜食避免体重增加过多.多补充钙,铁等元素.　　3. 孕晚期膳食要保证质量,品种齐全.　　增加热能,蛋白质和必需脂肪酸的摄入量.但是要少吃水果和碳水化合物的摄入,避免胎儿过大影响分娩.增加钙和铁的摄入保证胎儿的正常发育.控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,甚至引起孕毒症.

2009-07-14 11:54