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匡医师

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病情分析：
你好祛斑建议使用维生素E较好,药店的也可以使用,但应注意不良反应,建议多吃瓜果蔬菜,在饮食上宜清淡,不要食用辛辣食物和油腻的食物,同时应当养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的作用

2009-08-17 16:42

习医师

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病情分析：
最好不要用药片来敷脸,药片的分子量是非常大的,皮肤跟本没有办法吸引,只是对表皮有漂白作用,治标不治本.同时还会对皮肤有一定伤害.斑要看是什么斑,如果是雀斑跟遗传和紫外线伤害有很大的关系,只能淡化不能根除.黄褐斑是很多因素形成,比如：性激素,紫外线,放射线,荧屏幕射线伤害,口服避孕药,减肥药,精神药等药物不当,使用含过量的重金属或激素的化妆品,肝,脾,肾,等脏器的慢性病症使代谢平衡失调,精神刺激,心理障碍等都会导致内分泌失调.要调理体内,内调外治才能达到好的效果.不要曝晒,注意补充维生素C,E,含有维生素C的食物：白菜,蕃茄,甘薯,白萝卜,洋白菜,菠菜,油菜,猪肝,柠檬,柚子,苹果,橙子,猕猴核等.经常到美容做皮肤护理,多敷膜,多补充水份,在家可用牛奶敷水疗.用橙维C精华素美白淡化.长斑跟心情有很大的关系,保持开朗的心情,远离忧愁和恐惧.多运动,保持充足的睡眠,不要熬夜.饮食以清淡为主,不吃人工添加的色素食品,比如：咖啡,可乐等.

2009-08-17 18:57