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病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:29主要症状:怀孕2个多月,晚上睡觉一直做梦,起床头疼,有时头晕,前期有点低血压,孕吐也厉害.想知道是什么原因,怎样能睡好觉?发病时间:从知道怀孕就一直做梦化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
aed3444f@9939.com3个回答2009-11-18 09:48
病情描述：
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）, ,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 一般是停经6周出现早孕反应,严重的建议口服维生素b6,每次20毫克.每天3次.轻的可以不处理的.12周就会逐渐消失的啊 .
2009-08-11 14:26
病情分析：
你好 你的情况是属于神经衰落引起的没事的 是你想的太多造成的睡眠不足 你可以出去和朋友散散心说说心里话是可以改善你的睡眠情况的 是有益健康的
2009-08-11 14:33
病情分析：
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2011-05-21 12:55
