最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

平医师

向他咨询

病情描述：
您好不严重的啊.好治疗的1,绝对禁酒. 　　2.选用去脂牛奶或酸奶. 　　3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个. 　　4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克. 　　5.不吃动物内脏（即下水,下货）,鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄. 　　6.忌食煎炸食品. 　　7.不吃巧克力. 　　8,常吃少油的豆制品和面筋. 　　9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克. 　　10.吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克. 　　11.山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制. 　　12.每天摄入的盐量以5-6克为限. 　　13.葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食. 　　14.经常吃鱼,虾等海产品. 　　15,降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 　　16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐. 　　17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水一千毫升代茶饮. 　　18.如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用.

2009-01-14 04:52