问答详情
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病情描述(女) 我23岁的女孩，每天8小时睡眠，容易做梦，睡眠不足一样，精力不充沛，好像每天都很累~~~容易上火时，嘴唇起那个小水泡？请问：做梦和上火和精力不足，如何调整呢？
5个回答2009-11-28 05:27
病情分析：
这种情况最好是通过中医中药调理一下，尽量放松，睡前用温水泡脚30分钟。
2009-11-28 05:34
病情分析：
您好，这位患者的情况，不考虑是什么疾病引起的，还是考虑是睡眠不足，劳累引起的，一般来说这个时候年轻人最少要保证8小时以上的睡眠时间，平时要保证良好的心态，情绪，饮食，生活习惯规律，因此，建议患者做好自我调整，病情变化注意观察。及时随访。ydt
2009-11-28 05:32
病情分析：
这种情况最好是通过中医中药调理一下，尽量放松，睡前用温水泡脚30分钟。
2009-11-28 05:32
病情分析：
您好，这位患者的情况，不考虑是什么疾病引起的，还是考虑是睡眠不足，劳累引起的，一般来说这个时候年轻人最少要保证8小时以上的睡眠时间，平时要保证良好的心态，情绪，饮食，生活习惯规律，因此，建议患者做好自我调整，病情变化注意观察。及时随访。ydt
2009-11-28 05:32
病情分析：
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2011-05-21 17:42
