病情描述(女,17岁) 学生的心理状态比较差,经常在考试中出现这样或那样的问题治疗情况及预期治疗效果:希望在心理上给与指导
3个回答2011-04-01 10:06
病情分析:
病情分析:
你好,这个的话,自己要多注意平时的时候,多注意一些自我的调节来。
意见建议:
生活上自己要多注意一些简单的调节,自己可以在考试的时候,自己可以远眺一下,或者喝些水都是可以调节一些的哦。平时考完试后,自己应该不要太多想,自己可以做一些稍微的活动,让自己放松下来,试卷发下来以后,自己应该多注意找自己的一些错误,多注意去调节自己来。那样会好一些的,以一颗平常的心对待,会好一些的
2011-04-01 10:12
病情分析:
病情分析:
你这属于焦虑症,是不自信导致的
指导意见:
建议你要经常的做深呼吸运动,缓解焦虑的,多找自己的优点,建立自信,多交朋友,多和朋友一块娱乐。保持一个良好的心态,心态好会成功的
2011-04-01 10:13
病情分析:
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2011-05-21 17:31