全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

谭星

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病情分析：
病情分析:
你好，依照你的叙述情况要是出现失眠的话，可以口服补脑的药事物就行了。
指导意见:
可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗，在饮食上调理也很重要，象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃点。对失眠的现象有很好的治疗效果，祝健康。

2011-04-16 00:48

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
病情分析:
常见的引起失眠的原因有：不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。最好是去医院检查一下，看看是否是疾病导致的。
指导意见:
平时生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠。另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋，对您的情况也是很有帮助的。

2011-04-16 00:48