病情描述(男,26岁) 本人170CM190斤呀,有什么好办法减肥呀?我这人工作没时间,而且有点懒,运动的话坚持不住,听说有药物可以减肥,像左旋肉碱,说是懒人减肥,不反弹,不知效果怎么样呀?医生给推荐几种吧!治疗情况及预期治疗效果:本人170CM190斤呀,有什么好办法减肥呀?我这人工作没时间,而且有点懒,运动的话坚持不住,听说有药物可以减肥,像左旋肉碱,说是懒人减肥,不反弹,不知效果怎么样呀?医生给推荐几种吧!
3个回答2011-04-20 18:56
病情分析:
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2011-04-20 18:57
病情分析:
西木奶茶有妙招
一杯西木奶茶,享受就瘦:
1,由母乳中提取左旋肉碱,高浓缩,安全。提纯出来的左旋肉碱,还原到奶茶里,有效保护左旋肉碱不被人体大量氨基酸破坏,提高左旋肉碱战斗力。
2,含15斤果蔬纤维,能强力吸附油脂,促进肠道蠕动,加速排毒瘦身,没有饥饿感,皮肤光洁不掉价,瘦不是目的,美美地瘦才是关键。
3,西木奶茶最成功的地方就是把握住了女性减肥心理特点,很多女性减肥最难在坚持,所以西木奶茶提倡享受减肥,每天两袋奶茶冲泡,滋味美不说,心情愉悦,特别小资,被女性成为“坤包宝贝”,利于坚持,效果当然好!
2011-04-20 20:51
病情分析:
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2011-05-21 19:22