病情描述(女,28岁) 我从怀孕两个月起就天天吃核桃,现在真的是吃不下了!治疗情况及预期治疗效果:麻烦问问核桃每天吃多少最适宜?
3个回答2011-04-22 23:08
病情分析:
病情分析:
核桃属于坚果类食物,还有过多的热量和不饱和脂肪酸,对于孕妇和很多老年人都是很好的营养食物
指导意见:
但是正因为它的特点还有过多的热量,过度对于孩子的发育也是不利的,正常的饮食就可以的,一般每天3到5个足够了
2011-04-22 23:10
病情分析:
病情分析:
你好!
核桃是一种营养丰富的坚果,但其含油脂较高,故每天食用三到五颗为宜,食用太多人体吸收不了反倒增加脂肪,每天坚持食用核桃对健脑有很好的作用,正处在怀孕期的人更应坚持。
指导意见:
建议:核桃虽然味美,营养好,但火大,油脂多,脾胃虚弱的人和体质较差的孩子不宜多吃,吃多了会导致上火、恶心,严重者会出现腹泻。
2011-04-22 23:11
病情分析:
感冒的食疗法,性爱保健,性爱技巧,胃溃疡的治疗,淋巴疾病的知识,宝宝便秘的饮食,蔬菜水果减肥,包皮如何处理,高血压,高血脂,骨折……想了解更多的常见疾病请点击:http://ask.9939.com/classid/537,久久健康网为您提供详尽的常见疾病健康知识,您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询,同时与线上病友交流常见疾病的治疗经验。祝您健康!
2011-05-21 19:33