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谭星

谭星

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您好,您这个情况注意休息,注意饮食。不要太晚睡觉,太晚睡觉会影响内分泌,正常应该在10点半左右就睡觉。平时要吃清淡一点,不要常吃油炸的,多吃蔬菜水果帮助排毒。平时注意自己面部的卫生。已经出了痘痘,很脏的手不要经常碰,因为容易感染,应该多点清洁面部,保持面部的清洁。有时候头发覆盖面部造成感染也会出痘痘。所以必须注意。多做运动,出汗也可以排毒。
指导意见:
如果生活的习惯没有改善的话,建议您到医院里看一下,可以适当的补充一下维生素。祝您健康!

2011-04-23 23:24

许振强

许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

病情分析:
这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间,最好再远离有辐射的环境。

2011-04-23 23:17

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