问答详情
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病情描述(女，33岁) 2009年9月开始瘦身，当时体重140斤。现在体重118斤。本人身高164cm。主要瘦身方式：晚饭后走路40分钟左右，速度中等。虽然瘦下来，但身上肉还是松松的，听人说太瘦不好，所以我现在想让肉紧绷有致且不要太瘦，请问有什么方法？
tchkj3个回答2011-05-03 20:07
病情分析：
你好， 加强锻炼， 就可以的， 瑜伽等锻炼方法就是很好的，
2011-05-03 21:08
病情分析：
运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
2011-05-03 21:20
病情分析：
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2011-05-21 20:43
