全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

012******d2

病情分析：
　　亚健康的概念，亚健康的症状，亚健康的检查，亚健康的治疗，亚健康的化验，亚健康的预防，亚健康的饮食调养，亚健康的凸出人群，亚健康的保健策略，亚健康的中医调养，亚健康的人群分布，办公室白领亚健康，中国人亚健康等等……详情点击久久健康网亚健康频道http://baojian.9939.com/yjk/我们为您提供全面的亚健康知识，您也可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询，祝您健康!

2011-06-21 10:14

杨冬

向他咨询

病情分析：
　　早在1998年世界卫生组织公布的世界范围10大职业病中，肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位。在我国，越来越多的职员抱怨他们颈部和腰部不适，感觉肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力，有的还有焦虑、失眠、紧张、免疫力降低等症状，严重的甚至不得不就诊。 　　超正常时间的过量工作是造成“白领综合征”的主要原因，所以不妨把这类疾病看作是“职业过度综合征”。他把办公室从业人员的职业危害分为4种： 　　工作量大、时间长、节奏快、脑力工作过度会使人们感到焦虑、紧张，长期高负荷工作会导致精神系统障碍和心血管疾病; 　　长时间伏案、站立，坐椅或工作方式的不适当会引起肌肉筋骨酸痛; 　　超量视屏作业会带来的视觉紧张，视疲劳、视力衰退和精神高度紧张; 　　还有就是密闭、通风性差的写字楼带来的建筑物综合征。 　　“‘白领综合征’完全是可以预防的，而且方法非常简单。”“只要白领们遵守工作时间，不要让身体超负荷工作，劳逸结合就行。而且应防治为主，千万不要等病来了再去治。另外，只要改善办公室的通风状况，建筑物综合征也就能减轻。” 　　由于缺乏全面普遍的调查，目前专家还不清楚我国到底有多少“白领综合征”患者。王生教授说，近年来他们的研究方向在从传统职业病向新的工作相关疾病倾斜。 　　一些城市已经看到产业结构调整带来的职业病病种的变化，北京市卫生局2001年就决定，拓宽职业性健康监护服务领域，在原有企业职业性健康体检基础上，开展视屏、高频、电磁场、微波、高低温、振动、精密作业和办公室从业人员的职业性健康监护。同时对现代智能化办公环境开展有害物质检测，研究室内环境健康品质标准和预防控制对策。

2011-06-21 10:14