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病情描述(女) 少年白让人纠结啊 病情描述（主要症状、发病时间）： 我是名学生，从初中开始就有一点白头发，但是到现在，白发特别多，最近脱发又特别严重，洗个头手上都是头发，这可怎么办？ 当前健康困惑或病情描述： 治疗情况及预期治疗效果： 化验、检查结果：
bianli202@126.com3个回答2011-11-05 04:55
病情分析：
现在一般少年白发都是因为精神压力大或者是缺少某些微量元素引起的，遗传的也有！在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。同时还要注意B族维生素的摄入。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少年白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物才有可能让少年白头早日变黑。
2011-11-05 04:55
病情分析：
导致白发的原因主要跟人体的肾有着密切的关联。一个人过分劳累、作息时间不规律、饮食不规律等也有可能导致白发，因此要想早日治疗白发，白发患者应该多注意休息，注意自己的饮食，多食入一些对治疗白发有帮助的食物，还可以吃些补肾的补品，各方面做好了，治疗白发就不难。
2011-11-05 04:55
病情分析：
一般是由于少白头导致的，多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良 微量元素缺乏等导致的，最好是适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。如果有什么需要进一步咨询的话，可以运用eq联系我，这样可以更好的回复你。
2011-11-05 16:21
