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病情描述(女) 瘦身减肥 病情描述（主要症状、发病时间）：天生就胖 当前健康困惑或病情描述：我听他们说喝醋能减肥是真的么.有效吗 治疗情况及预期治疗效果;现在140,想瘦到90斤 化验、检查结果：我都不想看我自己了.那个医生救救我阿
aiwrv1个回答2011-12-06 10:19
病情分析：
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
2011-12-06 10:19
