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张松 骨关节科

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病情分析：
　　对于汗脚的人尤其要注重鞋袜的透气性，让脚部的肌肤能够呼吸;要确保鞋子大小正合适与多让双脚得到放松，因为脚部过分受压会导致流汗更多;袜子应要干爽，选择一些棉、羊毛或是能吸湿材料的，不要选择尼龙袜，平时应要常更换袜子;最好天天用肥皂洗脚一次，或是用温水及淡盐水来泡脚，能减少细菌的数量。在剧烈健身之后，应要及时用温水洗脚。平时不要吃辛辣的食物，心情放松，避免交感神经过度兴奋。

2012-04-20 09:30