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梁佑怡 营养科

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病情分析：
核桃因其富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等有益营养物质，营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”，受到众多人的追捧。富含脂肪酸已被证明能缓解体内炎症、防止心脏病、癌症和关节炎。每星期吃两至三次核桃可以减少近三成的2型糖尿病风险。

2013-04-10 09:23