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病情描述(男，32岁) 夜里失眠几小时怎么办总控制不住
756742360@QQ.com3个回答2013-07-12 16:17
病情分析：
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，根据你的描述，你可能是环境不好引起的神经衰落，建议你适当休息，保持好心情，可以服用谷维素、维生素b1、健脑补肾丸调节神经会逐渐好的。祝您身体健康，生活幸福!
2013-07-12 16:23
病情分析：
感谢您对我们的信任，我是您的在线医生
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，在睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
指导意见：
这种情况可以采取滋阴除烦，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
感谢您的提问，如有其他疑问，请追问，很高兴为您解答，祝您身体健康，生活幸福!
2013-07-12 16:28
病情分析：
有时候我们睡不着就睡不着，也不会在意；如果意识到自己失眠并且为此感到紧张的话，说明很在乎睡觉、或者睡觉带来的东西（如第二天精力充沛去学习上班）。
这个时候我们需要问问自己，如果睡不好、睡不够，会有什么后果，这个后果我们可以接受吗，如果可以的话，那现在睡不着就暂且睡不着吧，没关系。
2013-08-01 09:14
