病情描述(男,22岁) 听说抗性淀粉对缓解糖尿病十分有好处,想问下水果中有抗性淀粉么?每天可以吃多少?
manhua520132个回答2014-01-15 16:51
病情分析:
你好,抗性淀粉可抵抗酶的分解,在体内释放葡萄糖缓慢,具有较低的胰岛素反应,可控制血糖平衡,减少饥饿感,特别适宜糖尿病患者食用。抗性淀粉存在于某些天然食品中,如马铃薯、香蕉、大米等都含有抗性淀粉。
建议:定期复查血糖,多吃含糖量低的蔬菜水果,及抗性淀粉,保持心情愉快。
2014-01-15 17:04
病情分析:
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
2014-01-16 11:17