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李秀兰

李秀兰 妇科

妇科炎症,卵巢综合,细菌感染,产后......【详情】

病情分析:
这种情况注意精神放松,不要喝茶和咖啡,睡觉前热水泡脚,可口服养心安神,调节植物神经的药物进行治疗。

2015-04-28 19:19

贺常见

贺常见 内科

消化道疾病、药理学 &n......【详情】

病情分析:
您好!根据您这情况,可能考虑失眠症. 意见建议:治疗:适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法。避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。如果长时间失眠可以尝试睡觉前 泡泡脚 喝点牛奶 枕头下放块磁铁 都可以有效解决失眠

2015-04-28 20:56

史艺红

史艺红 妇科

妇科常见病,多发病 &n......【详情】

病情分析:
失眠常常是三种因素导致的,分别是睡眠环境受到打扰会导致失眠。 再者就是身心压力大,会导致失眠。 最后就是身体出现某种疾病,但是还没有发现,失眠就是一种信号,需要到医院做常规检查。

2015-04-28 22:48

贺嫦洁

贺嫦洁 妇产科

妇科各种疾病  ......【详情】

病情分析:
您好,针对失眠这种病症,可以采用中医的方法来治疗,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗,只有心理上积极的面对,情况才能真正的乐观。

2015-04-29 13:26

辛莉

辛莉 综合内科

病情分析:
您好,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入睡与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍要按时起床;遏有周末周末假期,避免多睡懒觉。睡眠不能贮存。睡多了也无用。睡前放松心情。睡前半小时内应避免过分劳心或劳力的工作。临睡前听听轻音乐,有助入睡。尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯。

2015-04-29 16:05

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