病情描述(女) 红枣当零食吃行不行? 朋友外出旅游归来,给我带了一大包免洗红枣,味道很不错。听说红枣补血,恰好,我近期体检血红蛋白在正常值的低值。请问吃红枣要不要限量,能把它当零食随便吃吗?
uxlbt4个回答2015-07-14 13:35
病情分析:
李时珍在《本草纲目》中提到,枣味甘、性温,能补中益气、养血生津。若无糖尿病的话,适量进食(如一次吃3~7个),对血红蛋白偏低的人是有裨益的。 需要提醒的是,一大包红枣不要一次性吃光,因为含糖量太高,尤其是糖尿病病人最好少吃。另外,红枣易滞湿气,合并咳嗽、痰多、湿重腹胀、舌苔较厚等情况者,应少吃为妙。最后补充一点,儿童如有蛀牙,亦不应多吃红枣。
2015-07-14 13:40
病情分析:
红枣在中医上属于气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,久服轻身延年。现代医学研究表明,红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。红枣加米煮粥,可治疗脾胃不良、湿寒胃胀
2015-07-14 13:43
病情分析:
您好,红枣当零食吃是可以的,他主要是益气补血、美容养颜的功效,并且新鲜的时候也是一种美味的水果,晒干后同样也是一样的随便可以吃,虽说是无毒副作用,但是不管什么东西吃多了都是不好的,如 人参,这么好的药,您吃多了同样也是没用 的。适量就行了。
2015-07-14 13:59
病情分析:
为红枣的含糖量很高,所以不要多吃,小孩子还要注意多吃何能会蛀牙。
红枣滞湿气,合并咳嗽、糖多、湿重腹胀、舌苔较厚等情况者,应少吃为妙。
2015-07-14 14:08