病情描述(女) 女性抵抗力差吃什么可以增加抵抗力,谢谢大家给个提议
ymvwk3个回答2015-11-02 14:16
病情分析:
孩子这种情况,建议采用食疗的方式来增加免疫力。
指导意见:
平时饮食要均衡,不能挑食,多喝牛奶,还有就是要多运动增强身体的抵抗力
2015-11-02 14:21
病情分析:
身体抵抗力差有引起反复感冒,咳嗽的可能。
指导意见:
注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,生活规律,平时多参加户外锻炼,增加身体抵抗力,可口服增加身体抵抗力的药物增加身体抵抗力。
2015-11-02 18:14
病情分析:
多吃以下食物可增强机体的免疫力:谷类的有玉米等杂粮;蔬菜类的有芹菜、油菜、菠菜、南瓜、冬瓜、茄子、空心菜萝卜等;水果类的包括葡萄、樱桃、弥猴桃、桔子、香蕉、苹果、芒果、柿子;蛋白一类的有鱼、虾、鸡蛋等;其他还有核桃、花生、海带、香菇和红枣等食物均具有增强机体免疫力的作用,
指导意见:
平时注意休息,生活要有规律,保持心情舒畅,避免疲劳,避免过度活动,禁烟,酒,忌刺激性食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜,水果。
2015-11-03 06:55