全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵扬 中医科

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病情分析：
这情况还是积极预防局部循环不好或者着凉导致不适的情况，遵医嘱积极选择按摩热敷等帮助大
指导意见：
建议也可以及时到医院选择进行物理治疗帮助大，平时的情况避免久坐建议应该减少剧烈活动观察是否恢复，注意少食生冷刺激性食物，加强营养补水但是避免压力大即可的，注意休息的

2016-01-01 11:36

马玉珍 中医科

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病情分析：
你好，根据你的描述情况腰部酸胀那要看是什么情况引起的，如果是月经期那是不宜用暖器烘腰部的，有可能会导致月经量增多，如果劳累或者曾经外伤后引起的是可以适当用暖器来烘腰部。
指导意见：
建议出现腰部酸胀那最好是去医院检查一下，然后对症处理，注意休息，保持心情舒畅，注意保暖。

2016-01-01 11:44