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病情描述(男，17岁) 我会乱想一些东西，可能压力太大，
ywfnc2个回答2016-01-01 17:45
病情分析：
指导意见：
心理分析：你好，生活中在所难免遇到一些压力事件或麻烦，容易使人陷入思考当中，而一些人又会因为自己的思绪太多而感到忧愁。心理指导：未来会怎么样，一件事情的结果会怎么样都是很难预料的。有时候想了一千种一万种可能，但最终的结果正好在这之外。所以可以不去想那么多，但是即使想很多也不必责怪担忧自己，因为遇到事情会使人心烦是正常的事情。可以调节自己的情绪，如外出跑步、做运动、听音乐等发泄放松。
2016-01-01 17:52
病情分析：
根据您的描述，您是因为内心压力太大，不良情绪聚集，内心痛苦，脑子里会想一些乱七八糟的事情，心情烦躁，情绪低落，遇到事情容易发脾气。
指导意见：
建议您现实生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼的事情要及时说出来，不要自己憋在心里，要多往好的方面想。愉快的心情可以缓解症状。要多做一些自己感兴趣的事情，多去一些环境优美的地方。
2016-01-01 17:56
