全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宁宁 心理科

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病情分析：

指导意见：
心理分析：心理分析：你好，理解，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？从描述情况分析，考虑抑郁症。心理指导：心理指导：青春期被霍尔称为疾风骤雨期，爱幻想，是可以解释的。建议你到学校心理咨询师求助，首先要放松训练，在老师支持下制定合适计划和学习目标，合理安排复习，学会使用记忆术，当你能听出老师讲课门道时，就会感兴趣，将注意力集中在老师讲课上，增加自信，和老师建立信任关系，老师多关心，会减轻自卑感。努力了才能知道自己有多么优秀。其实克服自卑也需要自己付出努力，改变错误认知结构。

2016-01-01 19:13

郑文海 心理科

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病情分析：
你好，我很理解你的心情。根据你的描述，你上课注意力不集中主要是因为你想的太多。青春期的年龄很在乎别人对自己的评价，而且容易审视自己，并且过高的夸大别人的优点，造成自己自卑。
指导意见：
你要知道高中学习是最重要的，不要过多的去胡思乱想。否则将来你会后悔把精力放在不重要的事情上。多夸赞自己，多发现自己的优点。

2016-01-01 19:17