病情描述(男,15岁) 遇到小事手就发抖,有一种恐惧感,心脏跳动加快,请帮我解决一下,情绪不稳定,容易激动。
ywfnc1个回答2016-01-01 21:07
病情分析:
指导意见:
你讲的这种情况考虑是焦虑症状,有必要通过生活调理积极改善,首先要提高心理素质,增强自信心,平时要积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,促进身心调理,长期坚持会逐步改善。
2016-01-01 21:15