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病情描述(女，33岁) 小雪节气，吃那些食物养生。 想要得到的帮助：让自己的身体暖和，手上冻疮，手脚生完小孩后变得没有之前暖和，
uxlbt1个回答2016-01-05 20:44
病情分析：
您好！根据您所说的情况，手脚生完小孩后变得没有之前暖和， 建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
指导意见：
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
2016-01-05 20:49
