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郑紫寒 内科

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病情分析：

指导意见：
健康指导：你好， 根据检测结果，当缺锌不严重时，药补不如食补，最好的方法是多吃贝壳类海产品、红肉、动物肝脏、干果和谷类胚芽等富含锌的食物，也可适当增加些含钙高食物如牛奶及奶制品、坚果等，多参加体育锻炼尤其是跳跃性运动，以利于长高。

2016-01-06 20:11

何弘文 内科

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病情分析：
你好，根据你所描述的情况可能是因为缺锌引起的记忆力下降的症状。
指导意见：
建议保持清淡饮食，多吃富含维生素和铁锌钙的食物，比如海鲜。可以使用铁锌钙口服液进行治疗。

2016-01-06 20:13