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王泽楷

王泽楷 儿科

病情分析:

指导意见:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2016-01-15 18:37

张小凤

张小凤 儿科

病情分析:

指导意见:
你好;用艾灸治疗也只能是辅助减肥,单靠艾灸不能减肥.还得要节食,关键是晚上不能喝粥,容易胖。

2016-01-15 18:41

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