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张松 骨关节科

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病情分析：
你好：维生素c属于水溶性维生素，可以治疗牙龈出血，辅助治疗上呼吸道感染，治疗缺铁性贫血，兼有美白的作用。维生素e属于脂溶性维生素，可以抗氧化，抗衰老，美白肌肤等。
指导意见：
吃维生素c，e可以在一定程度上改善肤色，但是并不能减少腿部的脂肪。现在这个天气可以适当的吃一些阿胶糕，可以很好的补血，改善肤色。

2016-01-16 15:17