病情描述(男,18岁) 早上晚上可以做什么锻炼身体 . 我身体素质比较差 想练一下
bujdg2个回答2016-01-16 17:42
病情分析:
你好,你这种情况建议可以每天跑步运动比较合适的。
指导意见:
如果是锻炼的话,建议可以每天跑步比较合适,可以每天跑步四十分钟左右的。
2016-01-16 17:46
病情分析:
你好根据你的描述建议您,介绍一下有氧,怕长跑。
指导意见:
希望我的回答能够对你有所帮助,祝你早日康复。
2016-01-16 17:50