病情描述(女,50岁) 现在正在更年期,而且更年期综合征的症状比较明显的,经常会对别人发火,抑制不住心里的烦恼。喝过一些药,没有什么好转,更年期综合征怎样才能得到缓解或治疗呢?
bujdg1个回答2016-01-29 09:55
病情分析:
指导意见:
你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。
2016-01-29 09:57