病情描述(男,50岁) 我现在更年期综合征的症状特别的严重,整天的心烦气躁,而且全身经常大汗淋漓,感觉一点力气都没有,经常会对家人发脾气,我该怎么办?更年期综合征到底该怎样才能改善呢
jpewy1个回答2016-01-30 18:35
病情分析:
指导意见:
你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。
2016-01-30 18:40