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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

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病情分析：
患者你好，女性在更年期由于激素水平的下降，新陈代谢减慢，再加上易疲劳，不爱活动，就容易发胖。
指导意见：
建议患者，更年期预防肥胖或减肥主要是要控制饮食和体育运动。建议患者低盐低脂饮食，适当控制主食摄入量，多吃蔬菜。坚持每天至少一小时有氧运动。

2016-01-29 15:37