病情描述(女,14岁) 妍诗美的类胡萝卜素我这个年纪能吃吗?
jpewy1个回答2016-02-03 12:58
病情分析:
指导意见:
健康指导:没有食用意义。这类营养素在深色蔬菜、水果中含有丰富,在人体的主要作用是转化部分的维生素a是参与人体视觉器官健康维护。建议日常注意充足的深色蔬菜、水果食用补充就可以,同时需要注意鸡蛋、瘦肉、适量的动物肝脏食用直接补充维生素。
2016-02-03 13:03