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郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
你描述考虑是消化不良,建议用吃午时茶,四磨汤,或保和丸,可酌情用氟哌酸胶囊,庆大霉素颗粒,忌辛辣生冷、肥腻食物,避免暴饮暴食

2016-02-22 20:16

王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:
在吃饭时,可以增加蔬菜的摄入,由于饭前食用了水果或喝了一定得水,所以主食可以适当减少.另外要注意干饭和稀饭要相互配合着吃,不要光吃干饭也不要光吃稀饭,否则时间长了易导致水分的缺乏,上火或者营养的缺乏,身体无力等.同时吃饭不要吃得过饱.应注意减少甜食和动物性脂肪的摄入. 在饭后一小时内应注意休息,但不要吃晚饭就躺下,最好是坐或者站会,或者缓慢的行走一段时间,有利于消化.

2016-02-22 20:21

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