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病情描述(男，13岁) 13岁男孩的健康睡眠时间是？如果23点睡到6,30会影响他的作息吗？一般可以吃什么？
jshyn1个回答2016-02-23 15:56
病情分析：
你没有弄清楚睡觉的时间，这个不是说你怎么睡而是你能怎么睡，就是说你的作息时间是你的作息造成的
指导意见：
所以你说的这个时间段是可以的，能睡早一些更好点，就是把工作在十点前完成早点睡就可以了。
2016-02-23 16:02
