全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：
从你描述的情况来看，主要是自己精神刺激后思虑过度导致的焦虑失眠。
指导意见：
这种情况需要你及时进行自我心理疏导，放松身心，同时多与家人进行沟通，及时解决各种问题，必要时可以在心理治疗师的指导下进行放松疗法治疗。

2016-02-23 18:16