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病情描述(男) 大概半年之前我离婚时候得了抑郁症，经过一段时间的治疗，现在已经好很多了，但是平时也经常的情绪低落，失眠，我想日常可以饮食调节一番的。
aiwrv1个回答2016-02-25 09:59
病情分析：
你好、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。
2016-02-25 10:05
