病情描述(男) 我准备出国读书,可是我的英语很不好,雅思对我来说实在太难了,我现在害怕面对着英语书,可是我又不想让爸妈失望,其实我对自己也没什么信心了。
dgkxa1个回答2016-02-26 21:05
病情分析:
要有好的心态,积极的面对一切,不要去害怕,只要你用心努力有什么不可以的,学习不好害怕这次的考试只能证明你没有做好准备,还没有学到知识的真正精髓,晚上可以在睡觉前背背英语单词,早晨起来复习复习,也可以外出散步来缓解压抑的心情,不要选择服用安眠药什么的,对自己的信心增加之后就不会有这样的忧虑,慢慢的也会爱上学习,积极的去面对考试,睡觉前喝杯牛奶也可以定神。
2016-02-26 21:09